PSICOLOGÍA POSITIVA: FORTALEZAS PERSONALES. LA MODERACIÓN.

Os dejo este enlace a un resumen de actividades para la mejora de la gestión emocional y el autocontrol. Nos ayudará a la hora de crear hábitos nuevos para la mejora de la salud.

Fortaleza 19: Autocontrol y Gestión emocional. Clicka aquí